O Ligmincha Internacional oferece excelentes instruções de meditação on-line, extraídas das tradições de sabedoria do Tibete. Cada curso de meditação foi desenvolvido por Tenzin Wangyal Rinpoche e os professores que trabalharam com especialistas em tecnologia educacional para proporcionar experiências claras e autênticas de meditação tibetana. Os cursos apresentam belos ensinamentos em vídeo, meditações guiadas, leituras, diário e a oportunidade de interagir com mentores e colegas de todo o mundo.
Este curso gratuito e individualizado foi criado para pessoas que gostariam de começar a meditar diariamente. Tenzin Wangyal Rinpoche fornece instruções para práticas simples que qualquer pessoa pode fazer por conta própria, incluindo: uma meditação sobre quietude e espaço, as Nove Respirações de Purificação, Permanência Calma e os exercícios de Tsa Lung. Clique no título do curso para se inscrever.
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A segunda parte do nosso curso livre e autodidata foi concebida para pessoas que gostariam de começar a meditar diariamente. Tenzin Wangyal Rinpoche fornece instruções para utilizar as 3 Portas para se conectar aos 3 Refúgios, e a prática de Guru Yoga. Clique no título do curso para inscrever-se.
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